Arti Marziali

cinesi ( Kung fu)

Si compongono di Taolu (forme), quindi combattimenti immaginari con e senza armi (bastoni, sciabole, spade, lance) e il Sanda è il combattimento sportivo del wushu, si divide nell’apprendimento di tre tecniche che sono pugni calci e proiezioni. L’obiettivo è quello di rendere l’atleta in grado di difendersi e contrattaccare e inoltre sviluppare nell’atleta le capacità coordinative e condizionali come l’equilibrio, la lateralità, coordinazione oculo-manuale, la forza, resistenza, velocità, mobilità articolare. Da non sottovalutare la crescita dell’autostima, del rispetto verso i compagni e l’insegnante e nella determinazione ad ottenere certi risultati cercando di superare i propri limiti. Il corso è strutturato in 90 minuti di tecniche di wushu e 30 minuti di tecniche di combattimento sportivo e di tecniche di autodifesa.

Istruttore

Alessandro

ORARIO

Martedì 20:10 – 21:00

Giovedì 20:10 – 21:00

dove

PalaEuropa

Costi

Quadrimestrale

Universitari

7 Feb - 3 Giu
80
  • Tesseramento obbligatorio
Promo

Non Universitari

7 Feb - 3 Giu
120
  • Tesseramento obbligatorio
Promo

Annuale

Universitari

4 Ott - 3 Giu
145
  • Tesseramento obbligatorio
Promo

Non Universitari

4 Ott - 3 Giu
230
  • Tesseramento obbligatorio
Promo
PRENOTA VISITA MEDICA NON AGONISTICA