intensive
workout
Corso ad ALTA INTENSITÀ. Un mix tra aerobico e potenziamento finalizzato al miglioramento di capacità motorie quali forza, resistenza, equilibrio. Lezioni a specchio strutturate sul metodo ladder.
Istruttori
Marco B - Federico
ORARIO
Martedì 20:10 – 21:00
Giovedì 20:10 – 21:00
dove
Palazzetto Scienze motorie (sala verde)
Costi
calisthenics
+ intensive
ORARIO
Martedì 19:10 – 21:10
Giovedì 19:10 – 21:10
dove
Palazzetto Scienze motorie (sala verde)
Costi
PRENOTA VISITA MEDICA SPORTIVA CUS
