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CORSO AVANZATO – PISCINA LAMARMORA
L’organizzazione del corso prevede la suddivisione dei partecipanti in gruppi omogenei per capacità, gestiti da istruttori diplomati ISEF/laureati in scienze motorie e istruttori federali FIN. Il lavoro sarà quindi specifico per ciascun iscritto, essendo strutturato in base al livello e alle necessità del singolo.
In particolare è previsto l’insegnamento dei quattro stili (stile libero, dorso, rana, delfino), dei tuffi di partenza, delle virate e delle nuotate speciali utili per il salvamento
Istruttori
Luca R.
ORARIO Dal 3 Ottobre
Lunedì 21:00 – 22:00
Mercoledì 21:00 – 22:00
dove
Piscina Lamarmora
Via Rodi
collaborazione
i Quadrifogli
CORSO BASE – PISCINA “I QUADRIFOGLI”
Il corso è proposto in collaborazione con la struttura privata “I QUADRIFOGLI”
E’ un corso per principianti che, partendo dagli esercizi base di rilassamento e galleggiamento in acqua, si propone di portare gli iscritti alla pratica elementare dei vari stili di nuoto.
CORSI ACQUAFITNESS (acquagym e hydrobike)
Il corso è proposto in collaborazione con la struttura privata “I QUADRIFOGLI”
ORARIO Dal 3 Ottobre
Acqufitness
Lunedì 12:00 – 12:45
Mercoledì 12:00 – 12:45
Corso Base
Martedì 19:00 – 19:45
Mercoledì 19:00 – 19:45
dove
Piscina”I Quadrifogli”
Via Zadei 53 – Bs
