• PRENOTARE LA FASCIA ORARIA DI INGRESSO DALLA PROPRIA AREA PERSONALE
• CAMBIARE LE SCARPE PRIMA DI ACCEDERE ALLA SALA PESI
• CONSERVA CORRETTAMENTE LA MASCHERINA IN UNA BUSTA DEDICATA DA CONSERVARE NELLA BORSA PERSONALE MENTRE TI ALLENI
• ACCEDERE ALLA    SALA    PESI    MUNITI    DI    SALVIETTONE    PERSONALE    DA UTILIZZARE PER COPRIRE I MACCHINARI DURANTE L’ALLENAMENTO
• IGIENIZZARE CON CARTA E SPRAY CHE TROVI IN SALA LA MACCHINA E/O GLI ATTREZZI DOPO OGNI UTILIZZO

• MANTENERE UNA DISTANZA INTERPERSONALE DI:
  • ALMENO 1 METRO MENTRE NON SI SVOLGE ATTIVITÀ FISICA
  • ALMENO 2 METRI DURANTE L’ATTIVITÀ FISICA
• PROVVEDERE ALLA CORRETTA IGIENE DELLE MANI PRIMA DI ACCEDERE AI LOCALI:
  fare riferimento all’istruzione affissa nei servizi igienici per un corretto lavaggio delle mani. Quando questo non è possibile, utilizzare gli appositi dispenser di gel igienizzante distribuiti nei
• NEGLI SPOGLIATOI:
  • OCCUPARE UNA PANCA A PERSONA
  • MANTENERE LA DISTANZA DI ALMENO UN METRO
  • GLI INDUMENTI E OGGETTI PERSONALI DEVONO ESSERE CONSERVATI NELLA BORSA PERSONALE
  • NON CONDIVIDERE    OGGETTI    CON    GLI    ALTRI UTENTI(BORRACCIA, BOTTIGLIA, ASCIUGAMANI, PRODOTTI VARI)
  • E ‘ POSSIBILE UTILIZZARE LE DOCCE 

PROTEGGI TE STESSO, PROTEGGI GLI ALTRI!